书名：《如何成为不完美主义者》
——为什么完美主义反而会影响我们走向成功？
作者：[美] 斯蒂芬·盖斯
格式：#mp3 #pdf
分类：#职业发展 #自我提升 #习惯养成
这本书能为你
1. 从心理学、脑科学等多个层面揭示完美主义的优点和缺点；
2. 找到完美主义阻碍我们前进的真实原因，给出了行之有效的解法；
3. 帮助你脱离故步自封的消极行为模式。
适合谁听
1. 害怕面对失败而不敢行动的人；
2. 遇事拖延、启动慢的人；
3. 害怕挑战、情绪消沉的人。
📡音频：点击收听
——为什么完美主义反而会影响我们走向成功？
作者：[美] 斯蒂芬·盖斯
格式：#mp3 #pdf
分类：#职业发展 #自我提升 #习惯养成
这本书能为你
1. 从心理学、脑科学等多个层面揭示完美主义的优点和缺点；
2. 找到完美主义阻碍我们前进的真实原因，给出了行之有效的解法；
3. 帮助你脱离故步自封的消极行为模式。
适合谁听
1. 害怕面对失败而不敢行动的人；
2. 遇事拖延、启动慢的人；
3. 害怕挑战、情绪消沉的人。
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