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书名:《学习力脑科学》
——北大脑科学专家,带你养成“学霸大脑”
作者:陈立翰
格式:#mp3 #pdf
分类:#健康 #脑科学 #专注力
这本书能为你
1. 提升学习力。上学、上班、个人成长,都需要学习力。半个小时,你将了解到:怎么布置自己的“高效学习空间”?怎么利用情绪辅助记忆?怎么降低负面情绪对学习的干扰?怎么改善注意力?
2. 从脑科学的角度,重新认识学习这件事。北大脑科学专家陈立翰,带你掌握“认知力——情绪力——环境力”三元学习力模型;通过大量实用技巧、日常游戏,手把手帮你提升学习力。
适合谁听
1. 热爱学习、关注个人成长的人。
2. 希望帮助自己或家人朋友提升学习力的人。
📡音频:点击收听