老实讲我前一阵感觉自己精神出现了一些问题。
简单来说就是很焦虑，为自己焦虑，为未来焦虑，为其他人焦虑， 甚至为楼下的流浪狗焦虑。
我很多焦虑的问题其实是有解决办法的，我知道该怎么做，我没有疑惑，但是我一直不愿意去做，或者做不下去，就是在这里浪费时间的看乐子视频和沙雕图，玩游戏，不去学习和做一些提升自己的事情。有时候想去做，但是没多久就感觉深深的疲惫，做不下去。
我一边内心知道自己这么做不对，一边又停不下来，就在内心的强大自责和负罪感之间浑浑噩噩的过每一天，甚至感到一丝恐惧，担心自己这么浪费时间引来的负面效应过早的出现。
现在感觉好了一些，因为放假了，选择放空自己什么都不做，大睡了3天，至少精神头上好多了。
简单来说就是很焦虑，为自己焦虑，为未来焦虑，为其他人焦虑， 甚至为楼下的流浪狗焦虑。
我很多焦虑的问题其实是有解决办法的，我知道该怎么做，我没有疑惑，但是我一直不愿意去做，或者做不下去，就是在这里浪费时间的看乐子视频和沙雕图，玩游戏，不去学习和做一些提升自己的事情。有时候想去做，但是没多久就感觉深深的疲惫，做不下去。
我一边内心知道自己这么做不对，一边又停不下来，就在内心的强大自责和负罪感之间浑浑噩噩的过每一天，甚至感到一丝恐惧，担心自己这么浪费时间引来的负面效应过早的出现。
现在感觉好了一些，因为放假了，选择放空自己什么都不做，大睡了3天，至少精神头上好多了。