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书名:《界限》
——一条清晰合理的心理边界,是我们自身权益幸福的保障,发展健康关系的根本
作者:内德拉·格洛佛·塔瓦布
格式:#mp3 #pdf
分类:#心理学 #认知 #自我提升
这本书能为你
1. 开阔视野,增加文化资本。
2. 在自我和他人之间建立健康明确的界限,实现自我关爱,与他人保持正常关系。
适合谁听
1. 心理学爱好者。
2. 在生活,职场,感情、家庭中感到无法拒绝他人,长期心理透支者。
3. 希望给家人、朋友、同事开阔视野。
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