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书名:《逆龄生长》
——李松蔚、李丰年度推荐:如何获得与岁月对抗的力量,实现“逆龄生长”?
作者:【美】埃伦·兰格
格式:#mp3 #pdf
分类:#健康 #衰老 #心理学
这本书能为你
1. 打破关于健康和衰老的固有认知,帮助你看到关于健康和幸福更多的可能性。
2. 重新审视诊断标签和医学用语的力量,探索健康方面的“不确定性”,帮助你更好地掌控自己的生活。
适合谁听
1. 希望对健康和衰老有更多了解的朋友。
2. 对积极心理学感兴趣的人。
📡音频:点击收听