书名：《这不是你的错》
——一个人的羞耻感，大多是在童年时期遭受创伤形成的。
作者：[美]贝弗莉·恩格尔
格式：#mp3 #pdf
分类：#家庭育儿 #心理学 #个人生活
你是否有过被父母忽视的体验？你是否有被不公平对待的体验？你是否有被父母冤枉和误解的体验？无论多么完美的父母，或许都无法让我们从这样的体验中幸免，这些遭遇所带来的最为直接的感受就是——羞耻感。
本期音频将为你介绍童年受虐的创伤会带来什么样的“后遗症”，以及如何治愈羞耻感。
你将听到：
1.羞耻感能带来哪些危害？
2.遭受过童年虐待的人有什么样的特征？
3.什么是创伤后应激障碍？
4.什么是冒充者心理？
5.自我悲悯的5个维度是什么？
📡音频：点击收听
——一个人的羞耻感，大多是在童年时期遭受创伤形成的。
作者：[美]贝弗莉·恩格尔
格式：#mp3 #pdf
分类：#家庭育儿 #心理学 #个人生活
你是否有过被父母忽视的体验？你是否有被不公平对待的体验？你是否有被父母冤枉和误解的体验？无论多么完美的父母，或许都无法让我们从这样的体验中幸免，这些遭遇所带来的最为直接的感受就是——羞耻感。
本期音频将为你介绍童年受虐的创伤会带来什么样的“后遗症”，以及如何治愈羞耻感。
你将听到：
1.羞耻感能带来哪些危害？
2.遭受过童年虐待的人有什么样的特征？
3.什么是创伤后应激障碍？
4.什么是冒充者心理？
5.自我悲悯的5个维度是什么？
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