#出海运营秘籍👉@yunying23
做时间的朋友，不去关注任何人
「复利的力量不在于回报率，而在于时间的长度。」——查理·芒格
真正的成长，从来不是在一年两年内完成的，而是在十年二十年的时间跨度里，通过持续积累产生的复利效应。
之所以焦虑迷茫，是把太多精力放在关注别人身上，看别人赚了多少钱，升了什么职，过着什么样的生活。
但时间是最公平的朋友。它不会因为你的焦虑而加速，也不会因为别人的成功而停止。
开源一下我对抗焦虑的方法：
第一步：建立长期视角
把目标的时间跨度拉长到3年。13年后你想成为什么样的人？想拥有什么样的能力？
短期的波动和别人的进度，在3年的尺度下都会变得微不足道。
第二步：专注自己的增长曲线
每天进步1%，一年后是37倍。每天退步1%，一年后是0.03。
不要跟别人比，只跟昨天的自己比。记录自己的成长数据，看自己的曲线是否在上升。
第三步：屏蔽无效信息
关掉朋友圈，退出无意义的群聊，取消关注那些让你焦虑的账号。
注意力是最宝贵的资源，不要浪费在别人的生活上。
第四步：建立复利系统
找到一件可以长期积累的事：写作、编程、投资、健身。每天投入固定时间，让时间为你工作。
复利的前提是持续投入，而持续投入的前提是不被外界干扰。
最难的不是坚持，是在看到别人快速成功时，依然能保持自己的节奏。
真正的高手，都是时间的朋友。他们不关注任何人，只关注自己的成长曲线。
做时间的朋友，不去关注任何人
「复利的力量不在于回报率，而在于时间的长度。」——查理·芒格
真正的成长，从来不是在一年两年内完成的，而是在十年二十年的时间跨度里，通过持续积累产生的复利效应。
之所以焦虑迷茫，是把太多精力放在关注别人身上，看别人赚了多少钱，升了什么职，过着什么样的生活。
但时间是最公平的朋友。它不会因为你的焦虑而加速，也不会因为别人的成功而停止。
开源一下我对抗焦虑的方法：
第一步：建立长期视角
把目标的时间跨度拉长到3年。13年后你想成为什么样的人？想拥有什么样的能力？
短期的波动和别人的进度，在3年的尺度下都会变得微不足道。
第二步：专注自己的增长曲线
每天进步1%，一年后是37倍。每天退步1%，一年后是0.03。
不要跟别人比，只跟昨天的自己比。记录自己的成长数据，看自己的曲线是否在上升。
第三步：屏蔽无效信息
关掉朋友圈，退出无意义的群聊，取消关注那些让你焦虑的账号。
注意力是最宝贵的资源，不要浪费在别人的生活上。
第四步：建立复利系统
找到一件可以长期积累的事：写作、编程、投资、健身。每天投入固定时间，让时间为你工作。
复利的前提是持续投入，而持续投入的前提是不被外界干扰。
最难的不是坚持，是在看到别人快速成功时，依然能保持自己的节奏。
真正的高手，都是时间的朋友。他们不关注任何人，只关注自己的成长曲线。