书名：《疯狂成瘾者》
——成瘾会诱惑你、改造你，让你成为它的奴隶，然而它也并非不可战胜。
作者：[加]马克·刘易斯
格式：#mp3 #pdf
分类：#健康 #心理学 #情绪管理
原书亮点
1.作者马克·刘易斯曾深陷一切成瘾中最为可怕的毒瘾，十几年间试遍几十种不同的毒品，后来，他艰难地摆脱了毒品的控制后继续深造，成为一名心理学家和脑科学家。在本书中，他结合个人亲身感受，配合科学分析，帮助人们认识和利用成瘾的原理，从而摆脱成瘾控制，实现自主生活。
2.马克·刘易斯博士是加拿大著名的发展心理学家、神经科学家，现为多伦多大学荣誉教授、奈梅亨大学教授。
听书亮点
1.在原书的学术性基础上，用更通俗易懂的语言拆解成瘾机制。
2.通过解读逻辑重新整合原书内容，融入批判性思考，不仅探讨成瘾机制的深层根源，还揭示了成瘾机制的应用方法、积极意义。
📡音频：点击收听
——成瘾会诱惑你、改造你，让你成为它的奴隶，然而它也并非不可战胜。
作者：[加]马克·刘易斯
格式：#mp3 #pdf
分类：#健康 #心理学 #情绪管理
原书亮点
1.作者马克·刘易斯曾深陷一切成瘾中最为可怕的毒瘾，十几年间试遍几十种不同的毒品，后来，他艰难地摆脱了毒品的控制后继续深造，成为一名心理学家和脑科学家。在本书中，他结合个人亲身感受，配合科学分析，帮助人们认识和利用成瘾的原理，从而摆脱成瘾控制，实现自主生活。
2.马克·刘易斯博士是加拿大著名的发展心理学家、神经科学家，现为多伦多大学荣誉教授、奈梅亨大学教授。
听书亮点
1.在原书的学术性基础上，用更通俗易懂的语言拆解成瘾机制。
2.通过解读逻辑重新整合原书内容，融入批判性思考，不仅探讨成瘾机制的深层根源，还揭示了成瘾机制的应用方法、积极意义。
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